आयरन और विटामिन बी-12 की कमी से बच्चों में हो सकती है यह डिजीज
बच्चे हेल्दी रहें इसके लिए उनकी डाइट में विटामिन, मिनरल और आयरन की भरपूर मात्रा का होना चाहिए। अगर आप अपने बच्चे को आयरन और विटामिन बी-12 से भरपूर डाइट देती हैं, तब तो बहुत अच्छी बात है और अगर नहीं तो आज से ही उसकी डाइट में इन पोषक तत्वों को शमिल करना शुरू कर दें। क्योंकि एक नई रिसर्च से पता चला है कि छोटे बच्चे में आयरन और विटामिन बी12 की कमी व्यवहार संबंधी समस्याओं जैसे कि चिंता व आक्रामकता से जुड़ी हो सकती है। विटामिन बी-12 और आयरन की कमी शोध के निष्कर्षो से पता चलता है कि आयरन की कमी, एनीमिया व विटामिन बी12 की कमी की वजह से आठ साल की आयु वाले बच्चों में औसत की तुलना में आक्रमकता और नियमों को तोड़ने जैसे व्यवहार 10 फीसदी ज्यादा होते हैं। लौह तत्व की कमी आंतरिक समस्याओं जैसे चिंता व डिप्रेशन से जुड़ी होती है। क्या कहती है रिसर्च अमेरिका के मिशिगन यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर एडुआडरे विल्मर ने कहना हैं कि ब्रेन के कुछ हिस्सों का विकास पूरे बाल्यावस्था के दौरान होता है। उन्होंने कहा कि दिमाग के बेसल गैंग्लिया, हिप्पोकैंपस, अमाईगडला व प्रीफ्रंटल कार्टेक्स की संर
